姐妹们！今天一定要跟你们分享一下我最近的减脂经历！从年前到现在<强>整整减了15斤的历程，真的太值得记录了！

✨1️⃣ 初期：焦虑和迷茫✨

年前的我，深受节日大吃大喝的困扰，体重蹭蹭往上涨...

但是！我并没有因此放弃自己，反而开启了一段疯狂的减脂之旅...

🔥2️⃣ 中期：蜕变的过程🔥

从最开始崩溃大哭到后来咬牙坚持...

经历了无数次想放弃的时刻...

但是！我告诉自己：我可以做到！

现在回想起来...

真的觉得这段时间的成长太珍贵了！

3️⃣ 后期：现在的我

现在的我...

体重从<强>85斤瘦到了70斤...

体脂率也从<强>35%降到了<强>16%...

最直观的感受就是...

我的腰终于有腰线了！

皮肤状态也好了很多...